🎯 Random Reminder
随机提示音专注力提升工具
核心功能
🎯
随机提示
在设定的时间范围内(3-5分钟)随机播放提示音
👁️
微休息提醒
听到提示音后进行10秒钟的闭眼休息
⏱️
BRAC理论
90分钟专注 + 20分钟休息的循环模式
开始专注
最小间隔(分钟):
最大间隔(分钟):
当前状态:
待开始
专注时间:
00:00
下次提醒:
--:--
开始专注
暂停
重置
👁️ 休息时间
请立即闭眼休息
10
秒
深呼吸,放松眼睛和大脑